持ち物
- 動きやすい服装
- 靴下(裸足でもOK、あればバレエシューズ)
- タオル(小さいものでOK)
- 飲み物
場所 | 大阪府大阪市阿倍野区西田辺町1-20-27 |
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日程 | 毎週木曜 |
時間 | 14:00~14:45 |
定員 | 約20名(男女混合) |
月謝 | 「ミズノウェルネス」の入会・会費 |
お申し込み |
入会や施設利用要領等については「ミズノウェルネス」へお問い合わせください。 TEL:06-6606-3751(定休日:毎週水曜日) ★フィットネスクラブ「ミズノウェルネス」 |
1レッスンは60分、休憩と水分補給を行いながら無理なく実施します。
「ストレッチ」「姿勢トレーニング」「バレエステップ」の3部構成で、ゆっくりと進めるので安心です。
「ミズノウェルネス」の入会・会費