長居植物園クラス

長居植物園「花と緑と自然の情報センター・1階セミナー室」でのレッスンです。冷暖房・更衣室完備です。大きな窓の外には緑あふれる公園内の景色が見えるスタジオです。毎週火曜日の朝、楽しく健康づくりしましょう。

※長居公園内では、「長居プール・スタジオ」でも毎週土曜日にレッスンを実施しております。
場所 大阪府大阪市東住吉区長居公園1−23 「花と緑と自然の情報センター・1階セミナー室」
日程 毎週火曜日
時間 ①10:00~11:00
②11:15~12:15
定員 15名(男女混合)
月謝 参加費8,800円(税込)※2か月8回・2か月ごと更新制
お申し込み 体験・入会・お問合せについては「長居パークセンター」へお問合せください。
TEL:06-6694-9007 9:00~17:30(休館日 月曜日 (祝日の場合は翌平日)、年末年始12月28日~1月4日)

講師からのメッセージ

Akie
ピアノの曲に合わせて
心と体をほぐし
一緒に美しい姿勢になりましょう!
Akie

レッスンプログラム

1レッスンは60分、休憩と水分補給を行いながら無理なく実施します。
「ストレッチ」「姿勢トレーニング」「バレエステップ」の3部構成で、ゆっくりと進めるので安心です。


月謝

参加費8,800円(税込)※2か月8回・2か月ごと更新制

持ち物

  • 動きやすい服装
  • 靴下(裸足でもOK、あればバレエシューズ)
  • タオル(小さいものでOK)
  • 飲み物

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