持ち物
- 動きやすい服装
- 靴下(裸足でもOK、あればバレエシューズ)
- タオル(小さいものでOK)
- 飲み物
場所 | 大阪府大阪市東住吉区長居公園1−23 「花と緑と自然の情報センター・1階セミナー室」 |
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日程 | 毎週火曜日 |
時間 | ①10:00~11:00 ②11:15~12:15 |
定員 | 15名(男女混合) |
月謝 | 参加費8,800円(税込)※2か月8回・2か月ごと更新制 |
お申し込み |
体験・入会・お問合せについては「長居パークセンター」へお問合せください。 TEL:06-6694-9007 9:00~17:30(休館日 月曜日 (祝日の場合は翌平日)、年末年始12月28日~1月4日) |
1レッスンは60分、休憩と水分補給を行いながら無理なく実施します。
「ストレッチ」「姿勢トレーニング」「バレエステップ」の3部構成で、ゆっくりと進めるので安心です。
参加費8,800円(税込)※2か月8回・2か月ごと更新制
心と体をほぐし
一緒に美しい姿勢になりましょう!