泉大津市立総合体育館クラス

泉大津市の総合体育館でのレッスンです。駐車場120台(1時間100円)有りなので、泉大津市民のみなさまだけでなく広く付近の市民のみなさまにも利用されている施設です。
土曜日の午前、仲間と共に体を動かしてスッキリしましょう!!

※レッスンは最低催行人数7名で実施です。
場所 大阪府泉大津市宮町2−50 「泉大津市立総合体育館」
日程 毎週土曜日
時間 11:00~12:00
定員 15名(女性限定)
月謝 月謝 6,000円(税込)(月4回)
1回利用 1,800円(税込)
お申し込み 体験・入会・お問合せについては「泉大津市立総合体育館」へお問い合わせください。
TEL:0725-33-1200 (休館日 毎週月曜日(祝日と重なる場合は他の日に振替)・祝日の翌日(その日が土・日曜日にあたる場合は、他の日に振替)、年末年始12月29日~1月3日)

講師からのメッセージ

Ai
美しい音楽とレッスンで心と体が癒されますよ。バレエとストレッチを使ったハッピーバレエ・ストレッチ(ハピバス)で人生を楽しむ体をつくりましょう!
Ai

レッスンプログラム

1レッスンは60分、休憩と水分補給を行いながら無理なく実施します。
「ストレッチ」「姿勢トレーニング」「バレエステップ」の3部構成で、ゆっくりと進めるので安心です。


月謝

月謝 6,000円(税込)(月4回)
1回利用 1,800円(税込)

持ち物

  • 動きやすい服装
  • 靴下(裸足でもOK、あればバレエシューズ)
  • タオル(小さいものでOK)
  • 飲み物

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