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【10月より長居プールクラス・新規スタート!!】9/11・9/18は無料体験レッスン実施!

【10月より長居プールクラス・新規スタート!!】9/11・9/18は無料体験レッスン実施!

10月より長居プール施設内2階のスタジオでレッスンをスタートします❣️
 
また、それに先立ち
9/11・18(土)①9:30〜②10:45〜
無料体験会を開催します✨
 
「そろそろ運動しなきゃ…😅」と言うみなさま、ぜひいらしてください。
体験レッスンは講師Haruko&講師AKIEで実施です😄
 
お申込・お問い合わせは📞
長居プール 電話06-6609-1580
 
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40~80代の元気なからだづくり❗
ゆっくりと呼吸をしながらストレッチ&筋力トレーニングをすることで、弱った筋肉を鍛えましょう😊
腹筋・背筋・お尻・太ももの筋肉を強くしたら、真っ直ぐで綺麗な姿勢になります❗
クラシック音楽と共に楽しくレッスンしながら、心もからだも若々しくなりましょう😊
 
[10月からのレッスン詳細]
◆場所/長居公園内・長居プール2階スタジオ
(ヤンマースタジアム横にあります)
◆日時/毎週土曜
①9:30~10:30 ②10:45~11:45
◆費用/11,200円(8回分・2ヶ月ごと更新制)
◆持ち物/動きやすい服装、靴下(はだしでもOK)、飲み物、小さいタオル
※汗は内側からじんわりとかく程度です。
※バレエシューズはあれば持参ください。
◆申込み/長居プール
06-6609-1580(月曜定休日)
(※このレッスンは「長居プール」と「ハピバス」の共同事業での開催です)
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長居プール内2階のスタジオは、
緑豊かな公園の中にある🌳
綺麗なスタジオです✨
アクセスも便利
JR阪和線 鶴ヶ丘駅 徒歩8分
御堂筋線 長居駅 徒歩10分
駐車場(有料)も駐輪場(無料)あり
 
 
 

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