令和８年５月から７月にかけて、全6回で開催された「ゆるめるストレッチ×バレエ体幹」の講座を無事に終えることが出来ました。

ご参加の皆さま、ありがとうございました。

また、こちらの講座に関しましては抽選倍率は募集の４倍という多数のお申し込みをいただきました。

講座終了後に、参加者の皆さまからいただきましたアンケートの一部抜粋して掲載させていただきます。

■参加者様の年代は40～70代まで幅広くご参加いただきました。

全体の約４割が70代の参加者様でした。

また、60代は３割と70代に次ぐ割合となりました。

■受講した満足度について

全体の８割の参加者様から「満足」とのご回答をいただきました。

■満足を選択された方の理由のご紹介

・今までいろいろな運動の講座をうけてましたが、バレエを取り入れたゆったりとした動きなのにしっかり動けてよかった。

・わかりやすく、講師の方の人柄がすばらしかった。

・体幹が大切なことがよくわかったから。今後どう健康に100歳まで歩ける身体をつくっていくのか考えることができました。

今後受講したい講座としても、「同じ講座」と嬉しいご回答もいただきました。

講師はNaokoが担当させていただきました。

後期（10～12月）も

【40～80代女性限定】ゆるめるストレッチ×バレエ体幹を開催いたします。

　※募集は終了いたしました。ご応募ありがとうございました。