ハピバス認定講師紹介
年齢を重ねるほど美しく。これからの人生をさらに軽やかに楽しみませんか?
私は子育てが落ち着いた39歳からバレエを始めました。
その後もフラダンス、ヨガ、ピラティス、ヒップホップ、社交ダンスに夢中になり、講師を目指すように。
体づくりは継続が大切ですが、ひとりではなかなか難しいですよね。
仲間がいるスタジオで、一緒に心地よく体を整えませんか?
いつまでも凛と、軽やかに歩み続けましょう!
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- Midori
看護師、ケアマネジャー
- 担当クラス
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