Yachiho - ハピバス

ハピバス認定講師紹介

大好きな瀬戸内海地域で、ぜひ多くの方にハピバスを紹介していきたいと思います！

小さい時から動くのが大好きで、踊るのが大好きでした。気づけば、どんな環境の変化があっても何となく続けてきたバレエでしたが、40代後半に差し掛かったころから、体が硬くなってきたのを感じ、あちこちに痛みが出るようになってきました。そしてバレエともう一度じっくり向き合う中で、ハピバスに出会いました。メディアでは色んな種類の体操が紹介されていますが、全ての動きはバレエの基本に合致すると思っています。ハピバスは、何歳になってもバレエで楽しく怪我無く無理なく健康づくりに取り組むことができる、本当に夢のようなプログラムです！大好きな瀬戸内海地域でも、ぜひ多くの方に紹介していきたいと思っています。