「バレエ×ストレッチで４０歳以上の女性を美しく健康に」そんな意気込み溢れるハッピーバレエストレッチ教室の講師陣によるブログです。今回のライターは愛知・岐阜クラス担当のNaoko。このコロナ禍で働き方改革！大手銀行を辞めてハピバスの講師になりました。
愛知・岐阜担当のNaokoです。
２０２２年夏季認定講師研修を終え、
愛知、岐阜でレッスンを担当させて頂きます。
よろしくお願いします。
自己紹介を兼ね私が講師になった理由をご紹介します。
～コロナ禍で自身と家族との時間を見つめ直すように～
３月末に１７年勤めた金融機関を退職しました。
毎朝、７時半までには二人の子供を保育園へ預け、
お迎えは18時過ぎ。
常に「早く、急いで、時間がないよ」と言っていました。
令和元年に二人目を出産し、コロナ時代がやってきました。
会いたい人に会えない。
私も主人も実家は関東。
東京に住む祖母は１０２歳で健在です！
あと何回曾孫や孫に会ってもらえるのだろうか…
マスク生活や毎度の消毒、運動会やクリスマス会等の
イベント縮小…
子供たちの未来は明るいのか…
もっと大切な人たちに恩返しをしたい！
心と時間に余裕を持てれば笑顔が増えて、
子供たちも安心するのではないか？
今の私の働き方、時間の使い方、何か違う・・
こうして第二子の育休中に働き方改革！を
進めることにしました。
～幼少期の夢が再燃！大好きなバレエを活かせないだろうか～
私は６歳からバレエを始めて、
バレエの先生になるのが夢でした！
大変有難いことに、通っていたスタジオで
レッスン指導もさせていただきました。
しかし、バレエで生活をしていくには厳しい
という現実に気付き、就職の道へ。
仕事や子育てでバレエから遠のいてしまいましたが、
バレエが大好きで
レッスンを再開したい気持ちは常にありました。
仕事で担当していたお客さまは６０代から７０代がメイン。
みなさん、とても若々しくお元気で、スケジュールがギッシリ！
予定を伺うと、習い事やボランティア、
お孫さんのお世話が上位を占めていました。
健康意識が高く、
運動を取り入れた習い事が圧倒的に多かったのです。
そんな雑談から、バレエを健康促進のために活用できないか？
と思うようになりました。
若い時にはまったくなかった発想でした。
また、コロナ禍で行動が制限され、
運動不足になったり、気持ちが落ち込みやすくなったり…
そんな方々の為に、今こそ、バレエを活かして何かできる！
と大きな力が湧いてきたのです！
ハピバスのＨＰを見た時、Haruko先生とお会いした時、
運命を感じたのです！！（笑）
これだ！やるしかない！
～ママが変わった？！～
マンネリ化した仕事も、当時恐ろしかったコロナも、
私にとっては新しいステージへと背中を押してくれる
きっかけになりました。
研修はコロナの影響でオンラインでした。
それが良かった！
なぜなら、研修時間になると、
主人も７歳と３歳の子供も空気を察し、
ママ頑張ってね！とリビングから２階へ送りだしてくれるのです(笑)
ママが新しいことにチャレンジしている！
ということが子供たちにも自ずと伝わっていました。
何より、仕事をして時間に追われていた
イライラママの物腰が柔らかくなった？！
ハピバスは吐く呼吸で身体を緩めて、
ジワジワ～と身体がほぐれ、
心身共にリラックス。
その気持ちよさを体感した私は、
「ゆっくり、深呼吸をしてね～」と
家族にも自分にも伝えるようになりました。
こんな時代だからこそ、
コミュニケーションが減っているからこそ、
少しでも笑顔になれる
ハッピーで温かい場所をつくりたい！
それが今の私の目標です。
たくさんの方々にお会いできるのを
楽しみにしています。
11月からは愛知県犬山市、犬山城近くでレッスン開始します！！
無料体験会を10月27日、11月10日木曜日に実施します。
是非、お近くの方はお気軽に無料体験会にお越しください！
以上、40,50,60,70,80歳の大人女性の美と健康をサポートする
ハッピーバレエストレッチの幸せのおすそわけブログでした！
［ハピバス愛知・岐阜］
犬山市・余游亭クラス
担当 Naoko
