「バレエ×ストレッチで40歳以上の女性を美しく健康に」そんな意気込みあふれるハッピーバレエストレッチ教室の講師陣によるブログです。今回のライターは大阪・淀屋橋＆長居クラス担当のAkie。ハッピーバレエストレッチに出会ってから、バレエのレッスンに通うのが楽しくなったようです。

大阪・淀屋橋＆長居担当のAkieです。

私はバレエストレッチの講師をしておりますが

子供のころ、バレエが好きで始めたわけではありません。

小学1年生の時に母に連れられてバレエ教室に行き

習い始めましたが、何度やめたいと言ったことか・・・・

高校卒業するまで続けられたのは

宝塚歌劇団に憧れたからでした。

だから、バレエとは本気で向き合ったことが

ないのかもしれません。

バレエを習っていたころの思い出は

「才能がない」

「骨格がバレエに向いていない」

だから、練習しても全然上手にならない・・・

キツイ厳しい練習の思い出しかありません。

大人になって再開しても

昔の問題はそのまま

股関節が固い

足が上がらない

軸がない

そんな私がハッピーバレエストレッチと

出会って講師になり

体のことバレエのことを勉強するようになって

「どうすれば体が柔らかくなるのか」

「軸を作るにはどうしたらいいか」

わかるようになりました。

そして、ハッピーバレエストレッチのレッスンで

体の中の感覚を知るレッスンをしているので

バレエにあった姿勢が体で理解できて

まっ直ぐに立てるようになりました。

はっきり言って

私は子供のころバレエを習っていましたが

バレエが踊れる体ではなかったのです。

基礎の体作りができていませんでした。

現在、バレエ教室に週に1回通っています。

先生の仰ることが一つ一つわかり

体もコントロールできるようになりました。

だから、バレエのレッスンに行くのが楽しくなってきました。

これからレッスンを重ねて

来年の今頃はトウシューズのレッスンに

入れるようになりたいと思っています。

以上

40,50,60,70,80歳の大人女性の美と健康をサポートする

ハッピーバレエストレッチの幸せのおすそわけブログでした！

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担当　Akie