ミモザの日　３月８日は国際女性デーでした。これからも続く人生・・４０歳からの女性のからだの変化（更年期）について考えました

2022.03.09

岡山県倉敷市・新クラス開講のお知らせ　4/5（火）はぁもにぃ倉敷クラス

2022.03.07

新クラス開講のお知らせ　4/2（土）泉大津総合体育館クラス

2022.03.05

新クラス開講のお知らせ　4/5（火）スタート　長居植物園クラス

2022.03.03

40代以降女性にとって体幹筋力（インナーマッスル）が大切な理由と、40代以降女性のための体幹トレーニング方法！【コラム】

2022.03.01

リンゴの木の品種バレリーナツリー・バレリーナをイメージして名付けられました！

2022.02.27

バレエの姿勢は一生もの❣憧れの女性に近づくためには姿勢トレーニングをしましょう

2022.02.25

５０歳からはスローエイジング　ゆっくり歳を重ねていきたい

2022.02.23

【終了】岐阜県各務原市「ゆるめるストレッチ×バレエ体幹」講座のアンケート結果について

2026.09.02

【NEW】（2026年7月5日スタート）淀屋橋スタジオ (金)14:00クラス

2026.06.25

【新規生徒募集中！】泉大津クラスの体験レッスンのご案内

2026.05.01

【募集終了】各務原市中央ライフデザインセンターにて講座をいたします！

2026.04.30

【講座のお知らせ】その立ち方大丈夫！？10歳若返る立ち方講座～バレエ立ち姿勢で健康に美しく～

2026.04.13