Blog －新着記事－
ハピバスの講師陣によるハッピーのおすそわけブログ
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40代以降女性にとって体幹筋力（インナーマッスル）が大切な理由と、40代以降女性のための体幹トレーニング方法！【コラム】
2022.03.01
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リンゴの木の品種バレリーナツリー・バレリーナをイメージして名付けられました！
2022.02.27
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バレエの姿勢は一生もの❣憧れの女性に近づくためには姿勢トレーニングをしましょう
2022.02.25
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５０歳からはスローエイジング ゆっくり歳を重ねていきたい
2022.02.23
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劇団四季の発声方法で口周りの筋肉強化と深い呼吸で血行促進してみましょう―ハピバス講師Hiromi―
2022.02.21
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腱板損傷で痛くて腕が使えない(>_<)一人ではここまで痛みが消えることはなかった・パーソナルトレーナーに感謝❣―ハピバス講師 Mamiko―
2022.02.19
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バレエの番組をまた地上波で観たいです！
2022.02.17
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育児を堪能中です♪そして、週１回バレエのレッスンを再開しました(*^_^*)―ハピバス講師 Ruka―
2022.02.15
