大人リーナの発表会・今年も男性と組んでリフトありの振り付けで踊ります！

2022.10.28

秋の種まきとハッピーバレエストレッチの小さな芽

2022.10.27

手作りハーブ化粧水。自然の香りに癒されそうな予感。

2022.10.23

キッチンの食材の断捨離を始めたら、ステキな化学反応が！

2022.10.22

髙橋真理子さんのコンサートで人生をかけて継続することの素晴しさを学んだ！！

2022.10.20

東京タワーのように強靭な骨組みを作るには？

2022.10.19

９３１ｍ六甲山を登山！！鍛えた体幹でラクに登れました！

2022.10.16

老化って病気なの⁈特効薬、開発中のようです

2022.10.15

【終了】岐阜県各務原市「ゆるめるストレッチ×バレエ体幹」講座のアンケート結果について

2026.09.02

【NEW】（2026年7月5日スタート）淀屋橋スタジオ (金)14:00クラス

2026.06.25

【新規生徒募集中！】泉大津クラスの体験レッスンのご案内

2026.05.01

【募集終了】各務原市中央ライフデザインセンターにて講座をいたします！

2026.04.30

【講座のお知らせ】その立ち方大丈夫！？10歳若返る立ち方講座～バレエ立ち姿勢で健康に美しく～

2026.04.13