中高年には歩く力の源・足裏の強化が必須です！

2023.10.03

家庭菜園でバジルを育てて食卓に彩りを！

2023.09.29

熱気溢れる『藝祭』に足を運び、新しい刺激とエネルギーとチャージ！

2023.09.26

45歳、大人の習い事始めます！やりたいことは今やらないともったいない😆

2023.09.22

夏の終わりの疲れ、海でただようような“脱力”で乗り切りましょう♪

2023.09.19

地元の盆踊り「大津おどり」を体験し、日本の伝統芸能を楽しみました！

2023.09.15

バレエとフェンシングの美しい共通点とは！？

2023.09.12

50代、お稽古事に挑戦。悶々ぶりに共感と笑いが止まらない！稲垣えみ子『老後とピアノ』

2023.09.08

【終了】岐阜県各務原市「ゆるめるストレッチ×バレエ体幹」講座のアンケート結果について

2026.09.02

【NEW】（2026年7月5日スタート）淀屋橋スタジオ (金)14:00クラス

2026.06.25

【新規生徒募集中！】泉大津クラスの体験レッスンのご案内

2026.05.01

【募集終了】各務原市中央ライフデザインセンターにて講座をいたします！

2026.04.30

【講座のお知らせ】その立ち方大丈夫！？10歳若返る立ち方講座～バレエ立ち姿勢で健康に美しく～

2026.04.13